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| 작성자 : |
채널씨엔 |
작성일 : |
2009/05/19 |
조회수 : |
7990 |
俗话说：“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌”。人每天都要吃饭，这不仅仅是为了充饥，也是一种享受。与前几年不同的是，您到市场上去转转，凡是您想吃的东西，准有！就看您会不会吃了。吃得对路，身体就好；吃得不对路，麻烦可就大了，说不定哪一种病会找到您的头上来。
一家人吃什么饭，做什么菜，放多少油、盐------都在“采购人”和“掌勺人”的控制之下，说得更直接一点，全家人的健康的一部分就掌握在他们手中。有的人认为花钱越多，食品的营养价值就越高，吃了身体越棒；还有的人对吃饭马马虎虎，认为一日三餐太麻烦，不愿动脑筋去想食谱，凑合填饱肚子就行，如此等等，都对家人的健康构成威胁。因此，“采购人”、“掌勺人”需要掌握一点儿有关合理膳食的知识，花最少的钱，使全家人获得最佳营养。
回答问题：
1.你们国家的传统节日中，在“吃”的方面有什么特别的讲究和习俗吗？为什么？
2.要维护身体健康，你认为生活中应该注意哪些方面的事情？
南小姐，您好，以上是我们下节课要学习的内容，希望你好好准备，上课时好好表现，加油！明天见！ |
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